パニック障害の会(8月)のお知らせ

20年間のアダルトチルドレン・うつ・パニック障害を乗り越えた
幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー
小林ゆきやす です

 

「パニック障害の方の会を作ってくれませんか?」

という問い合わせを何件か頂いています。

 

ただ移動が困難な方もいられると思うんです。

スカイプやズームでしようと思いましたが、

緊張する方もいると思うのです。

 

そこでもっと気軽に参加できるものは、

ないかな?と考えました。

 

それは・・

 

 

 

 

 

《ライングループでパニックの会をする》

です

 

私はパニック障害で

移動が困難な時や

不安でたまらなかった時、

 

 

それでも

何か心が休まる所があればと

探していた時期がありました。

 

 

そしてひとつのパニック障害の会に

参加することになったのです。

 

 

 

移動が困難な為に、

参加している人は、

私含めて、たった3人でした。

 

 

その少人数が私にあってたのかも

しれません。

 

 

ゆっくりと自分のペース

話すことができ、

悩みを言葉に出して、

伝えることができました。

 

 

これがすごく安心できたのです。

そして同じ悩みを共有できました。

 

 

私以外にもいるんだ!

と思うと勇気が湧いてきます。

 

 

勇気が湧くから、

次の幸せに向かう人生の一歩

進みだせたのです!!

 

 

 

今回、そんな経験をして頂きたく、

ライングループの

パニック障害の会

を作ることにしました。

 

 

何をするかというと、

 

 

日頃の悩みや、気持ちを話して頂きます。

自分のタイミングなので、毎日書かなくてもいいし、

書きたい時にかけば大丈夫です。

 

 

情報交換、体験談、

苦手な場所の克服方法など

も話して頂けると嬉しいです。

 

 

もちろん、

小林の体験談も盛り沢山です。

 

 

小林がサポートさせて頂きますので

とても安心なライングループを

目指しましょう!!

 

 

細かいルールはお申込み時に

お知らせさせて頂きますが、

 

 

相手を否定しないこと

これは守ってくださいね!!

 

 

 

期間: 2019年 8月15日~9月15日まで
(途中から参加も大丈夫です)

場所:ライングループ

定員:4名

参加費:3000円

 

 

さらに、今回は、

グループラインに参加するまで

不安な気持ちを相談できる特典

をおつけします。

 

 

少人数制なので、

すぐ満室になりますので、

今すぐお申込みくださいね

 

 

申し込みは

問い合わせで

パニック障害の会と書いて

申し込みくださいませ。

 

 

 

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